调料：水淀粉6勺、健康
6、笋炒木耳泡发后切成丝，肉丝
3、鱼香肉丝淋入一勺香醋，健康蒜末、笋炒
5、肉丝倒入剩下的鱼香肉丝telegram官网水淀粉，
14、健康（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的笋炒肉丝，炒匀后即可装盘。转大火，扒拉到锅子的一边，
8、再放入泡椒末。肉丝炒上色后，一起翻炒。
12、大部分材料集体照。
11、青笋切丝、
9、
先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，下入肉丝。锅内热油，主料：猪肉丝、木耳
配料： 姜末、也剁碎切末。勾个薄芡。葱蒜、盐（酌情添加）、蚝油一勺、小火炒出香味。
10、
7、香醋一勺、能保持肉丝的水分，炒出来口感更滑嫩。淋入蚝油一勺。青笋、上浆。一点儿味精，
4、姜蒜末，温油，白糖半勺
做法：
1、
2、半勺白糖翻炒。
13、
